반응형 비만 패러독스1 SBS스페셜 비만의 역설 몸에 대한 오해, 핵심은 자기만족에 있다 간헐적 단식이 화제가 된 적이 있습니다. 다이어트의 새로운 방식으로 이야기 된 간헐적 단식은 하루 식사를 하고 에너지를 모두 쏟아내는 방식으로 몸을 가볍고 건강하게 만든다는 방식이었습니다. 하지만 이 간헐적 단식이 모두에게 합리적인 방법이냐에 대해서는 그렇다고 쉽게 이야기 할 수는 없을 듯합니다. 간헐적 단식vs행복한 식사; 마른 사람보다는 비만이 장수한다? 비만의 역설이 던진 화두 비만에 대한 우리의 인식은 편견에 가까울 수 있음을 은 잘 보여주었습니다. 물론 고도비만은 큰 문제이지만 비만은 오히려 장수할 수 있는 이유가 된다는 점에서 중요했습니다. 마른 몸매를 강요하는 사회 분위기 속에서 다이어트 산업은 급속도로 성장했지만, 결과적으로 우리들의 몸은 더욱 혹사만 당하고 있었다는 사실은 충격적이기까지 .. 2014. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
